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Xavier

60, c’est l’âge honorable que je vais avoir dans 10 jours ... 34, c’est le nombre de mois écoulés depuis que j’ai fait connaissance avec cette passion qu’est le CrossFit... J’ai bien dit une passion... Contre toute attente, après avoir toujours dit NON aux sports en salle et après avoir accompagné un ami à la box pour lui faire plaisir, depuis janvier 2018 je suis tombé dans la marmite. Que d’efforts depuis cette date, que de courbatures, mais le résultat est tellement payant. Aussi bien sur le physique que sur le mental, pour l’ancien gros fumeur que je suis, les résultats positifs ont été au rendez vous plutôt rapidement. Ajoutée à ça l’ambiance conviviale et amicale n’est pas pour me déplaire. Mon souhait aujourd’hui : une reprise rapide de l’activité avec mes « potes de wod » par la réouverture des salles de sport. Ça me manque tellement... En attendant je m’entraîne du mieux que je peux seul à la maison.

60 ans

Lucie

J'ai commencé le CrossFit il y a un 1 an et demi. Je ne savais pas vraiment dans quoi je m'engageais, mais je cherchais à me remettre en forme, reprendre une activité physique et me sentir mieux. Avant cela j'étais plutôt adepte de sport individuel, course à pied ou vélo et les salles de sport ne m'intéressaient pas. Mais Crossfit Beaune c'est tout autre chose. C'est une communauté, une famille. C'est un encadrement sain où il n'y a pas de jugement. J'ai appris à prendre confiance en moi ce qui a développé mes capacités physiques et mentales. Maintenant je me sens mieux dans ma vie. Merci aux coachs d'avoir fait de moi ce que je suis aujourd'hui.

31 ans

Adrien

Cela fait à peu près trois mois que j’ai rejoint la grande famille de Crossfit Beaune. Adepte de la musculation, j’ai découvert un nouveau sport que je trouve infiniment plus complet. Aujourd’hui, j’ai trouvé ma place, ils m’ont accueilli à bras ouverts, et ce, malgré mes lacunes dans ce sport. J’apprends tous les jours et je continue de développer mes capacités, avec l’accompagnement et le soutien de la grande famille. Je continue de progresser à chaque nouveau WOD. Je suis devenu accro et je reviens chaque jour avec le plus grand plaisir. Le Adrien d’aujourd’hui est solide mais je sais déjà que dans quelques mois je serai encore une meilleure version de moi-même. Vive le sport, vive le CrossFit. #LoveCrossfitBeaune