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Comment choisir

une balle de squash ?

Une balle de squash mesure 40mm de diamètre et pèse 24 grammes en compétition. Il existe différents types de balle adaptés aux niveaux des joueurs de squash. Une des particularités de la balle de squash est qu’il faut chauffer la balle pour que celle-ci rebondisse. Frapper la balle contre le mur permet de la chauffer simplement.

Il existe 4 types de balle de squash toutes adaptées à des niveaux de jeu différents. Vous pouvez changer de couleur de balle en progressant. Le but est tout simplement que la balle reste chaude tout au long de vos parties de squash.

Pour les novices, il est conseillé d’utiliser des balles qui sont légèrement plus grosses (12%) que les balles normales. Celles-ci sont en caoutchouc et sont marquées d’un point bleu. La taille plus importante fait que ces balles de squash rebondissent 40% de plus que les balles de squash normales. Vous pouvez les trouver sous le nom Intro ou Max.

Viens ensuite la balle appelée Progress qui est une balle de squash avec un point rouge au milieu. Cette balle de squash est adaptée aux joueurs occasionnels ou pour lesquels la balle Intro rebondit trop. La balle Progress est 6% plus large qu’une balle de squash normale et rebondit 20% de plus que les balles de squash Pro ou Compétition. Cette balle de squash est idéale pour les joueurs qui cherchent à améliorer leur technique.

La balle de squash appelée balle Compétition est une balle avec un point jaune au milieu. Elle est destinée aux joueurs de clubs et aux joueurs réguliers ou peut aussi être utilisé quand les courts sont froids. La taille de cette balle de squash est identique à la balle Pro mais rebondit 10% de plus que cette dernière et est aussi un peu plus lente.

Pour finir, la balle de squash Pro est une balle avec 2 points jaunes. C’est la balle officielle utilisée sur le circuit professionnel et pour toutes les compétitions jouées à l’échelle nationale et internationale. Cette balle de squash est conseillée pour les joueurs de compétition.

WARNING

Pour le squash le port de chaussures PROPRES et avec semelles non marquées (non marking) ou semelles claires (tel que chaussures de squash, tennis ou handball) est OBLIGATOIRE.
Si tel n’est pas le cas, la Direction se permettra de vous interdire le terrain et vous décompter la séance.

CrossFit Beaune chez MANA Kiwi Fit la 1ere box de CrossFit affiliee a Beaune.

CrossFit Beaune chez MANA Kiwi Fit

  • Adresse:  
    • 5 Rue de Cîteaux, 21200 BEAUNE
  • Téléphone:
    • 03 80 20 69 20 

Heures d'ouverture : 

  • Lundi 9:00h-13:45h et  16:30h-21:00h
  • Mardi 9:00h-13:45h et  16:30h-21:00h
  • Mercredi 9:00h-13:45h et  16:30h-21:00h
  • Jeudi 9:00h-13:45h et  16:30h-21:00h
  • Vendredi 9:00h-13:45h et  16:30h-21:00h
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  • Dimanche Fermé